الرئيسيةاسليم البوابةس .و .جبحـثاليوميةمكتبة الصورالتسجيلدخول

شاطر | 
 

  الصبر والتحمل سر رشاقتي

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أميرة الأحزان
مشرفة
مشرفة
avatar

الجنس : انثى

المهنة :

عدد الرسائل : 400

العمر : 27

الدولة :

نقاط : 1186


مُساهمةموضوع: الصبر والتحمل سر رشاقتي   الجمعة فبراير 08, 2013 8:06 pm

تمارين شدالبطن بالصووور

تمارين لشد البطن بالصور..




عشر مرات






عشرين مرة

خمسين مرة

عشرين مرة

عشرين مرة

عشرين مرة

عشرين مرة

عشرين مرة

عشرين مرة



ان شاء الله يكونوا سهلين عليكم!

وثقوا في الحصول على نتائج ممتازة...
إذا قمتم بالتمارين يوميا مرتين وكل مرة لمدة ربع ساعه فقط مع الاعتدال
بالاكل

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ دعواتكم ...منقول


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الصبر والتحمل سر رشاقتي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: 
منتدى الأسرة والطفل
 :: الطب و الصحة
-
انتقل الى: